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老年人心理咨询 老年期的生活五要诀 发布日期：2019/12/16 阅读：1469 次•1，健康饮食：地中海饮食
•2，多活动：包括适量的运动与脑力劳动
•3，至少保持一种兴趣爱好 ，简单而容易维持
•4，保持良好的人际关系，特别是家庭成员以外的朋友关系
•5，科学的态度面对疾病，坦然的态度面对死亡 |